慢性咽炎患者刷牙时常有干呕症状，这种症状长期存在会增加患咽喉癌的风险，按咽部的天突穴能减轻甚至消除干呕症状。现临床研究证明，天突穴具有解痉、消炎的作用，可以有效缓解由于咽喉部黏膜出血，敏感性增强，肌肉痉挛引起的干呕症状。

天突穴位于喉结下方，颈部与胸骨交界的凹陷处，两侧锁骨连线的中点，用指尖垂直向下按压的同时喉部进行吞咽动作。每次刷牙前按压5分钟即可。 赵立华