阴谷穴位位置图，阴谷穴在哪怎么找？阴谷穴作用

阴谷穴（Yīngǔ）【国际标准代号】：KI10。阴谷穴属于足少阴肾经穴位图，阴谷穴位于人体腿部。阴谷穴在哪里？有别的办法能找到阴谷穴的具体位置吗？通俗说法是，阴谷穴的位置在腘窝内侧。正坐屈膝，在腘窝内侧端，二筋之间取穴。【按摩阴谷穴位的作用】 缓解治疗小便不利、阳痿、遗精、崩漏、带下、疝气、阴囊湿痒、膝痛、尿路感染等。
怎么找阴谷穴的位置：阴谷穴在膝窝处，委中穴的内侧。合委中穴距外侧委阳穴的距离差不多，只不过一个在外，一个在内。
阴谷穴穴位位置图

阴谷穴操作法

    针刺阴谷穴的方法：阴谷穴直刺1-1.5寸。
    艾灸阴谷穴的方法：阴谷穴艾条灸5-10分钟，阴谷穴艾炷灸3-5壮。
    按摩阴谷穴的手法：按摩阴谷穴时一面缓缓吐气，左右同时用力按压阴谷穴6秒钟，至发痛的程度为止。每天耐心按压阴谷穴30次。如此，多汗应可治愈。

阴谷穴的作用

    治疗出汗
    汗是由肾经与膀胱经支配。阴谷能够缓合冲击肉体性、精神性的变化，更是有助于回复的穴位，肾俞穴是对因泌尿系统等不正常所引起的疾病，具有治疗效果的穴道。一面缓缓吐气，左右同时用力按压这些穴6秒钟，至发痛的程度为止。每天需有耐心做此穴位指压30次。如此，多汗应可治愈。
    阴谷穴是治疗颈椎病的一个好穴位。中医常说“肾主骨”，颈椎合椎体都是骨头的一部分，所以揉阴谷穴可以治疗颈椎病。阴谷穴还能治疗生殖系统的疾病。
    它对治疗肚脐周围的腹痛效果也很好。跟胃经上的下巨虚穴配合起来使用，祛腹痛的效果会更快。如果再加上排浊气的推腹法，疗效即快又好。

阴谷穴

阴谷穴的生理解剖

在半腱肌腱和半膜肌腱之间；有膝上内侧动、静脉；布有股内侧皮神经。
阴谷穴穴位位置图

阴谷穴的现代研究

1、以双手中指点按阴谷穴，有酸麻胀痛感后，令患者缓慢且大幅度活动颈部，关提拿病变部位，有较好疗效。
2、据报道，针刺阴谷穴，可引起膀胱的收缩。另有针刺阴谷的利尿作用与照海相似，对健康人平均排尿量有所增加。
3、对肠道的作用，据报道针刺阴谷、公孙、足三里，主要抑制肠液分泌。

阴谷穴的临床应用

虚证癃闭

主穴：脾俞肾俞三焦俞关元三阴交
配穴：脾气虚弱者，配气海、足三里；肾阳虚弱者，配太溪、阴谷；无尿意或无力排尿者，配气海、曲骨。
方义：脾俞、肾俞以振奋脾肾气机，脾肾不足则三焦决渎无力，故用三焦俞以通调三焦气机；关元为任脉与足三阴经交会穴，能温补下焦元气，鼓舞膀胱气化；三阴交调理肝、脾、肾功能，以助膀胱气化，诸穴相配可达益气启闭之功效。

阴谷穴的文献摘要

1、《针灸甲乙经》：狂癫，脊内廉痛，溺难，阴痿不用，少腹急引阴及脚内廉。
2、《针灸大成》：主膝痛如锥，不得屈伸。
3、《循经》：阴囊湿痒，带漏不止。

阴谷穴名解

    【特点]：五输穴之合（水）。
    【主治]：阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛
    [穴义]肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常[名解]1）阴谷。阴，阴性水湿也。谷，肉之大会也，二山所夹空隙也。阴谷名意指肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常本穴物质为筑宾穴传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名阴谷。
    2）肾经合穴。合，汇合也。本穴为肾经的水湿之气汇合之处，故为肾经合穴。
    3）本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿云气，性寒冷，表现出水的润下特征，故其属水。
    [气血特征]气血物质为天之下部的高浓度冷湿水气。
    [运行规律]大部分冷降归于地部，小部分吸热后循肾经上行。
    [功能作用]除降浊气。转载地址：www.lxjk999.com/s/yingu.html