肩中俞穴位位置图，肩中输肩中俞疼痛肩中枢

肩中俞Jianzhongshu（SI15）。属手太阳小肠经。在背部，在第7颈椎棘突下，旁开2寸。常用于治疗支气管炎、肩关节周围炎、落枕等。
肩中俞的位置图片

怎么定位肩中俞穴穴位位置

    1．坐位，低头，在颈部交界处椎骨高突（即第7颈椎），由此旁开量约2黄指，按压有酸胀感。
    2．坐位，低头，在第7颈椎棘突下，肩胛骨上角的内侧，按压有酸胀感。
    3．先取大椎穴，由大椎穴向双侧旁开2横指（约2寸）处，按压有酸胀感。

如果肩中俞穴疼痛是怎么回事呢？

肩中俞穴疼痛情况一般是劳累或是受到风寒湿邪的侵袭或是长时间持续一个姿势等造成该部位气血运行不畅，不通畅则其组织营养能量不足，固有不通则痛的说法，可以用热敷法或按摩推拿来解决，此外不排除内脏疾病反应在体表的情况。
也有可能是是肩周炎，可胸片检查看是否正常，血府逐瘀口服液，元胡止痛片服用治疗有一定作用。加用推拿能增加疗效。

肩中俞穴的按摩方法

    刺法：斜刺0.3～0.5寸。不可深刺，以防气胸。
    灸法：艾炷灸3～5壮，温和灸10分钟，艾条灸5～15分钟。
    按摩法：以指腹向下按压，并作圈状按摩。二人进行时，患者头低下坐于椅上，治疗者两手放在患者肩上，用手指指腹稍微用力揉压。
    【治法原则】寒则补之灸之，热则泻之或水针。
    【按摩疗法】用大拇指按揉肩中俞穴100~200次，每天坚持可以很好的缓解治疗颈项强痛。用拇指指腹按揉肩中俞穴穴位并做环状运动，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。
    【艾灸疗法】用艾条温和灸治肩中俞穴5~20分钟，每日一次，可以很好的改善咳嗽、气喘。
    【刮痧疗法】用面刮法刮拭肩中俞穴，每日一次，可以改善颈项强痛、解表宣肺。
肩中俞穴穴位所在位置图

肩中俞有什么作用？

宣肺解表，活络止痛。按摩肩中俞穴对于时常感到疲劳、酸痛或是视力模糊有良好的舒缓效果，对于颈肩酸痛也有不错的缓解功效。长时间坐着看书、用电脑而感觉肩背酸软、疼痛，按摩一下肩中俞，可以舒筋活血，使肩部的气血运行得到改善，缓解肩背的酸痛。针刺天窗，对甲状腺功能有一定的调整作用。

肩中俞穴解析

胸内部的高温水湿之气由此外输。
    〖名解〗肩，穴所在部位为肩胛部也。中，肩脊中部也。俞，输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中部，内部为胸腔，因本穴有地部孔隙与胸腔相通，胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经，故名。
    〖气血特征〗气血物质为湿热水气。
    〖运行规律〗由胸腔内部外输体表。
    〖功能作用〗卸减胸腔温压。
    〖治法〗寒则补之灸之，热则泻之或水针。

配合穴位治疗

1．配肩外俞、大椎，用以缓减肩背疼痛。
2．配肺俞，用以缓解咳嗽。

肩中俞穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、小菱形肌。皮肤由第八颈神经和第一、二胸神经后支的外侧支分布。皮下筋膜致密，纤维呈束状，束间有少量脂肪。针经皮肤、皮下组织，穿斜方肌表面的背部筋膜入该肌，依序深进其深面的小菱形肌及肩胛提肌相重叠部分。前肌为副神经支配，后肌为肩胛背神经支配。

肩中俞穴的主治病症

1、呼吸系统疾病：支气管炎，哮喘，支气管扩张，吐血；
2、其它：视力减退，肩背疼痛等。转载地址：www.lxjk999.com/s/jianzhongshu.html