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百会穴在哪里?百会穴道的准确位置图百汇穴白会

    百会穴别名顶【中央穴,三阳五会穴,天满穴,天蒲穴,三阳穴,五会穴,巅上穴】。督脉百会穴的准确位置在背部,后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中。中医将脑称为元神之府,头部也是经常出现各种问题的地方。所以但凡是头脑部的疾病,如外感风寒引发头疼、头晕,或劳累过度、休息不好引起的头脑昏沉、健忘、神智不清等病症,都可以通过百会穴来解决。而通过刺激百会穴,可以有效的调剂脑部气血,疏通头部经络,恢复大脑功能。主治: 头痛,眩晕,休克,高血压,脱肛等。
   三阳是百会穴的别名,是将“三阳五会”误分二名。出《针灸大全》
百会穴

    百会穴在哪里?怎么找

    1.取正坐或仰卧位,在头部,两耳尖连线中点与眉间的中心线交汇处的凹陷处,用指尖按压此穴位有疼痛感。
    2.在头部,前后发际连线中点,再向上量l横指处,按压有凹陷。
    3.在头部,从前发际向后推至一凹陷处。
    4.百会穴位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处,大家找穴位的时候,可以把两手大拇指放在两个耳孔的位置,两手的中指向头顶伸直,指尖相触的地方,就是百会穴。用中手手指按压,会有轻微的疼痛感。

    百会穴的经穴疗法

    刺法:平刺0.5~0.8寸。
    灸法:直接灸或隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。
    按摩法:先用左手中指按压在穴位上,右手中指按在左手中指指甲上,双手中指交叠,同时向下用力揉按穴位,有酸胀、刺痛的感觉。每次揉按1—3分钟。按摩的时候力度不必太大,以穴位有胀痛感为度,每天3~5分钟,可以疏通经络,提升督脉的阳气。有高血压的朋友还可以用手掌紧贴着百会穴,以顺时针方向轻轻按揉,每天做上5分钟,不久血压就会降下来并稳定。

    增加记忆力常按摩头顶百会穴:

   头顶上有一个百会穴,经常按摩不但具有安神补虚的作用,而且还可以健脑益智,增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间(可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴)。每天早起吃过早餐后,家长用拇指指腹轻轻按揉孩子的百会穴,每天30~50次。

百会穴缓解眩晕

    1、悬灸法:将患者的头发从中间分开,艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤约2~3厘米左右进行熏灸,有舒适温热感而无灼痛为宜。治疗眩晕,艾灸至眩晕减轻为度。其他病症治疗一般每次灸10~15分钟,每日1次,连续治疗3-5次。
    2、按摩法:患者仰卧或者端坐在椅子上,用手掌掌心按摩百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2~3次。
    注意事项:1、眩晕患者平时应保持安静,避免噪声干扰;2、清淡饮食,忌食肥腻生痰之品;3、平时应注意头颈部防寒保暖;4、经常做轻柔平缓运动颈部,避免颈部的剧烈运动。

    在日常生活中百分之八九十以上的人,取穴都是错误的,很多人习惯性说百会在头顶,就来回的敲打头顶,但是这百分之百不是百会穴,取百会穴一定要把头有意识 的低下来,双手它就会自然的落到正确的地方,两耳尖直上,跟前边正中线的交汇处,这就是百会穴。仔细摸,它有一个小凹陷。如果不低头,要往后一点,特意的手要抬高,放到后面,大部分人能摸得到那个旋。
百会穴

 

   【穴位疗法及注意事项

    百会穴的操作方法很多,比较最简单的是用手指,用手指揉、按压,用大拇指和中指放在百会穴上,来回的按压就可以。
    穴位疗法原则:寒则补之灸之,热则泻针出气。    按摩手法:端坐在椅子上,用手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。高血压的朋友用此方法,每天坚持,可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者,刺激百会穴可以起到升提血压的作用。
    叩击法:用右空心掌轻轻叩击百会穴,每次10下,可以保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。百会为诸阳之会,轻轻叩击可以起到活血通络的作用,当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时,可用此方法缓解。
    点揉法:以一手的中指或食指附于百会穴上,先由轻渐重地按3-5下,然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友,开始按揉时动作要轻一些,以后逐渐加重,按摩的次数也可随之增多。
    温灸疗法:持扶阳罐温灸该穴位,时间为三至五分钟,让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位,可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸,有保健长寿的功效。
    针灸疗法:平刺0.5~0.8寸;可灸。
    穴位解剖:在帽状腱膜中;有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网;布有枕大神经及额神经分支。

 

    百会穴的气功保健方法有四:


    其一是按摩法:睡前端坐,用掌指来回摩擦百会至发热为度,每次108下。
    其二是扣击法:用右空心掌轻轻扣击百会穴,每次108下。
    其三是意守法:两眼微闭,全身放松,心意注于百会穴并守住,意守时以此穴出现跳动和温热感为有效,时间约10分钟。
    其四是采气法:站坐均可,全身放松,意想自己的百会穴打开,宇宙中的真气能量和阳光清气源源不断地通过百会进入人体内,时间约10分钟。
百会穴位位置图

    百会穴现代研究

    针刺百会透曲鬓、前神聪、悬厘等穴,能够使患者血液流变学的各项指标得到改善,使脑组织细胞有一定恢复。刺激百会、前顶四神聪等穴,对中风偏瘫患者的大脑皮层中枢生物电活动有良好的调节作用。头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低,针刺后改善了脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量,从而起到通络止痛的效果。

    百会穴相关论述

    1、《针灸甲乙经》:“顶上痛,风头重,目如脱,不可左右顾”,“耳鸣”。
    2、《备急千金方》:“狂痫不识人,癫病眩乱。”
    3、《太平圣惠方》:“头目眩痛,少心力,忘前失后,心神恍惚”,“小儿脱肛”。

    百会穴临床运用

    本穴有开窍醒脑、回阳固脱的作用。配脑空天柱,可疏风散邪,主治头痛;配复溜后溪,可滋阴潜阳、醒脑开窍,主治眩晕;配复溜、行间,可育阴潜阳、疏风止痛,主治头痛、眩晕;配行间、听会、复溜,可滋阴清热、醒脑开窍,主治耳鸣;配太冲丰隆,可疏肝涤痰、开窍醒神,治疗中风;配风府阴陵泉,可疏风散寒,主治风寒头痛;配合谷曲池,可疏风散热,治疗风热头痛;配二白、长强,可升阳举陷、益气固脱,主治脱肛;配维胞、归来,可益气升阳、举陷固中,主治阴挺;配合谷、足三里、天枢,可补中益气、升阳举陷,主治久泻久痢;配素髎、迎香,可补肺固表、疏经通络,主治鼻塞。

    百会穴穴位解析

    (1)百会。百,数量词,多之意。会,交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此,故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同,三阳指手足三阳经,五会指五脏六腑的气血皆会于此。
    (2)顶中央穴。此指本穴位于头顶中央,无它意。
    (3)天满穴。天,天部。满,满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。
    (4)天蒲穴。天,天部也。蒲,古指草盖的园屋,此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。
    (5)巅上穴。巅,顶也。上,上部也。巅上名意指本穴位处头顶,且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。
    (6)督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成,但以膀胱经及督脉传入的阳气为多,故为督脉足太阳之会。
    百会穴意义:手足三阳经及督脉阳气在此交会。
    气血特征:气血物质为天之天部的充盛阳气。
    运行规律:散热冷缩后循督脉下传前顶穴。
    功能作用:升阳举陷,益气固脱。
    〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气。

    百会穴配合穴位按摩

    1.配四神聪、神门三阴交,可用于改善失眠。
    2.配天窗穴治中风失音不能言语;配百会、长强穴、大肠俞穴治小儿脱肛;配人中穴、合谷穴间使穴、气海穴关元穴治尸厥、卒中、气脱;配脑空穴、天枢穴治头风;针刺百会,配耳穴的神门埋揿针戒烟;配养老穴、风池穴足临泣穴治美尼尔氏综合症;针百会透曲鬓穴、天柱穴治脑血管痉挛、偏头痛;配水沟穴、足三里穴治低血压;配水沟穴、京骨穴治癫痫大发作;配肾俞穴(回旋灸)主治炎症。

    百会穴的作用

    升阳固脱,醒脑开窍。百会穴的应用范围很大,能缓解和改善多种症状,甚至对于精神所引起的身体不适都能加以缓解。另外,还可以使头脑清醒,具有提神作用,对眼睛疲劳、鼻塞所引起的头痛、耳鸣、肩膀酸痛等有不错的疗效。
    百会穴与大脑有十分密切的关系,是调节大脑功能的要穴。头部为全身诸阳之会,百脉之宗,而百会穴是人体众多经脉会聚的地方。它的穴性属阳,同时又阳中寓阴,所以能够通达身体的阴阳脉络,连贯全身的大小经穴,对于调节人体的阴阳平衡起着十分重要的作用。
    百会穴能够治疗的病症太多了,尤其是与头部相关的疾病,如头痛、眩晕、头重脚轻、高血压、失眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中风后偏瘫等等,是头部保养首屈一指的重要大穴。转载地址:www.lxjk999.com/s/baihui.html
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