穴位找法： 脚踝内侧上方往上触及胫骨内侧，直到膝盖附近，就会感觉突起的粗骨。阴陵泉就位于尚未达到此骨骼，在其前面之处。
        治疗效果： 对大范围的疾病可期待效果。主要用于治疗腰、膝、足的疾病、女性生殖器、泌尿器、胃肠疾病。手脚虚冷、因虚冷而造成膝盖疼痛、腹痛、无食欲、侧腹附近沉重 感、喘重、头部充血、腰痛、湿疹、一般妇科疾病、糖尿病、遗尿症、闭尿、更年期障碍等有效果。尤其阴陵泉对虚冷原因引起的症状有效。血压异常而造成手脚虚 冷、女性的虚冷症、因睡觉着凉而腹痛、腹泻等，都使用本穴位治疗。

        阳陵泉
        阳陵泉与阴陵泉相对。“阴”位在足内侧；“阳”位在外侧。肚脐上有疾病时，如果是以虚冷为中心的阴（在此意味身体内部）的症状，就使用阴陵泉治疗，但发烧成浮肿、疼痛等阳（在此指身体外部）症状产生时，就使用阳陵泉治疗，是自古以来就如此。

        阳陵泉，前人依其所在部位而命名（胆属阳经，膝外侧属阳，腓骨小头部似陵，陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉，故名“阳陵泉”）又名筋会、阳陵、阳之陵泉；是足少阳之脉所入为合的合上穴，为筋之会穴。