当前位置: 999穴位网 > 经络图 > 经络养生 > 肺气虚的人怎么补 如何有效根治肺气虚

肺气虚的人怎么补 如何有效根治肺气虚

  1.肺气虚之药物治疗

  1.1对本脏虚损、肺气不足。症见气短喘促,或咳嗽,声音低微,神疲乏力,血压偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白、脉虚无力者,当补益肺气。宜用保元汤加五味子:人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2~3次服;或用开水浸泡,代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味子: 人参9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2—3次服。

宜用保元汤加五味子:人参9克

  1.2对易患风寒感冒,症见鼻塞、头昏头痛、恶风寒、疲倦乏力、舌苔薄白、脉浮无力者,宜用玉屏风散加紫苏:黄芪15克、白术15克、防风12克、生姜6 克、紫苏10克。加水煎煮取汁,1日分3次服。未患感冒,当益肺气固表,宜用玉屏风散前方去紫苏煎汤口服,1日2次。或用玉屏风丸1次6克或冲 剂,1日2次。也可用北芪片1次4片,1日2次;或用人参北芪片,1次4片,1日2次。

  1.3对虚寒性慢性鼻窦炎,症见头昏、恶寒、自汗等。当以补肺气为主,兼以通窍、解毒。宜用鼻通宁滴剂含辛荑、苍耳子滴鼻,1次1~2滴,1日2~3次。或用鼻通丸含辛荑、不食草、白芷、薄荷、黄芩、甘草,1次1丸,1日2次。均加服北芪片。

  1.4对肺气阴两虚兼肾阴不足,症见阴虚内热、舌红口干、干咳少痰、手足心发热、失眠盗汗、梦遗失精、大便干燥等症状。治疗宜用补阴煎加减:生地15克、 麦冬10克、天冬10克、北沙参10克、地骨皮10克、女贞子15克、天花粉6克、甘草3克。本方有滋肾润肺、清虚热止干咳的作用。

  1.5对肺气虚兼肾阳不足,症见形寒而畏冷、清涕不收、小便频数、余沥不禁者。可补气温肾,宜用保元汤:人参9克、黄芪15克、肉桂6克、生姜3克、炙甘草3克。加水煎煮取汁,口服1日2—3次。

  2.肺气虚之针灸治疗

  咳嗽取穴肺俞风门列缺、天突,痰多配足三里丰隆,气急配定喘,咳血配尺泽孔最。用补法。
哮喘:针刺取穴天突、定喘、内关、列缺、肺俞、肾俞、关元,痰多配丰隆、足三里,胸闷配膻中、气海,一般用补法。可用灸法,取肺俞、肾俞、关元三穴。灸三壮。

  3.肺气虚之推拿按摩

  咳嗽、哮喘反复发作,在缓解期可用此法,以扶正固本,宽胸理气。取穴:风池、大椎、肩井命门曲池、台谷。常采用擦、拿、抹、摇、拍击等手法。
 

  肺气虚的食疗方

  1、黄芪炖母鸡

  生黄芪120克 、母鸡1只,佐料适量。

  作法:将母鸡杀后洗净去内脏将黄芪放入母鸡腹中缝好,置锅中加水及佐料炖熟即成,吃肉喝汤,每周2次可常服。

  2、羊肉火锅

将羊肉洗净切薄片,放入火锅沸汤中边打炉边吃

  羊肉50-100克、黄芪枣子酒10-50毫升、火锅料适量。

  作法:将羊肉洗净切薄片,放入火锅沸汤中边打炉边吃,同时饮服黄芪枣子酒,冬季常食之。

  3、薏米杏仁粥

  薏米仁30克、杏仁10克、冰糖少许。

  作法:将薏米仁洗净,杏仁去皮,冰糖打成碎屑。将薏米仁放入锅内,加水适量,至武火烧沸,再用文火煮至半熟,加入杏仁,待熟后放入冰糖即成每日一次。

  4、素笋汤

素笋汤怎么做好

  冬笋200克、鲜汤250克、香菜梗、水发木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油适量。

  作法:将冬笋去皮洗净,切薄放沸水中略烫捞出,过冷水捞出沥干水,黑木耳摘成小朵,香菜梗洗净后切段炒锅上旺火放入鲜汤加葱姜汁精盐 味精再放笋,黑木耳,待煮沸后用久去浮沫放入香菜梗淋上麻油搅匀后盛入碗中。

  5、核桃仁饼

  核桃仁50克,面粉250克白糖少许。

  作法:将核桃仁研成碎末与面粉混合加水适量 搅拌均匀烙薄饼食用,此饼补肾御寒润肠通便的作用。

 

 

转载地址:www.lxjk999.com/s/46216.html
------分隔线----------------------------
相关文章