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按摩涌泉穴有哪些功效

涌泉穴也被称之为长寿穴,经常对这个穴位进行按摩能够很好的促进身体健康,那么具体按摩涌泉穴有哪些功效呢?有请健康之家网权威老中医为您详细讲解。

第一:治疗口腔溃疡

如果身体出现了口腔溃疡的情况,那么可以将吴茱萸研磨成为粉末,然后加入适量的食醋进行调和成为糊状,然后涂抹在涌泉穴的位置上,外面则是用胶带以及保鲜膜固定好。第二天起床之后在去除掉,能够有效的治疗疾病。

第二:治疗高血压

无论是选择艾灸或者是贴敷涌泉穴的方法,都能够很好的治疗高血压以及保健身体的作用。如果是选择艾灸的方法治疗高血压,那么每天最少都要进行一次,每次进行大约十五分钟左右,并且艾灸结束之后喝上一杯温开水;如果是选择在涌泉穴贴敷的方法,那么就需要购买一些桃仁、杏仁以及糯米这些药材,然后研磨成为粉末,用鸡蛋清搅拌成为糊状,每天睡觉之前贴在穴位上,最好能够两只脚上的涌泉穴交替使用,这样效果更佳。

第三:防治呼吸道方面疾病以及心绞痛

可以每天用手指或者是一些工具点按涌泉穴,每只脚坚持按摩二十分钟,然后坚持一周时间你会发现呼吸道方面的疾病得到很好的防治,同时心绞痛的情况也得到了很好的缓解。

以上是为大家介绍的按摩涌泉穴的功效,仅供参考。专家提醒:按摩穴位养生是个长期的过程,只有持之以恒才能看到功效。

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