人体腰部的神奇经脉——带脉

据说慈禧每天午休之前都会让宫女帮她拍拍腰部，因为她在68岁时换上了一种严重的便秘，太医给她开了一副中药，但慈禧怕苦一直没喝，一位精通养生的太医教她一个方法就是拍打带脉。经过一段时间对带脉穴的拍打，不仅便秘好了，而且还消除了腹部的赘肉。所以，自古至今人们都用带脉的保健作用来治疗妇科疾病以及排毒美容。

带脉穴和我们人体上的一条经脉同名，那就是奇经八脉之一的带脉。带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。

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我们的带脉穴在侧腹部，章门下1.8寸，正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉交汇的穴，所以图简便，也就称为带脉了。带脉就像是我们的腰带。现在大家都知道，晚上睡觉的时候，一定要放松腰带，换上宽松的睡衣，这里的养生原理就是让经络放松。为了让裤子不松弛，都会在腰部系上一条紧紧的腰带。那么我们的带脉呢，也有这个作用。很多人会在不知不觉中发现，自己腰部的赘肉越来越多。尤其是男士，不知道哪天就长起了一个将军肚。其实，这只说明一个道理，那就是带脉的力量不够强，不能约束腰部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“蹭蹭”地长出来。

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