【沐浴后按摩乳根穴】乳根穴位于前胸,乳头正下方、乳房根部凹陷处,约为第5肋骨间隙处。将拇、食指分开,用虎口处轻轻上托乳房,食指或中指稍用力下压,缓慢点揉位于肋间隙内的乳根穴5~10分钟,动作宜轻揉缓和,逐渐用力,使穴位出现酸胀感。为了增强效果,还可沿着肋间隙在乳房下缘其它部位点揉。 转载地址:www.lxjk999.com/s/32284.html |
【沐浴后按摩乳根穴】乳根穴位于前胸,乳头正下方、乳房根部凹陷处,约为第5肋骨间隙处。将拇、食指分开,用虎口处轻轻上托乳房,食指或中指稍用力下压,缓慢点揉位于肋间隙内的乳根穴5~10分钟,动作宜轻揉缓和,逐渐用力,使穴位出现酸胀感。为了增强效果,还可沿着肋间隙在乳房下缘其它部位点揉。 转载地址:www.lxjk999.com/s/32284.html |