太渊穴的定位是：掌面、腕横纹之桡侧凹陷处。掌面，指的就是手掌面。现在看看你手掌面的手腕上的横纹，有多条吧，从手掌往手臂的方向数起，看看第二条，是不是与手背上的横纹相接，几乎绕整个手腕一圈的，就选这条腕横纹做定位标志。太渊穴就在手掌面的这第二条腕横纹靠近大拇指的那端，用手指按着感觉到凹陷的地方。太渊穴是手太阴肺经的原穴，有补益肺气的作用。

处理太渊穴的方法一般有两种：1.用手按摩太渊穴，多多益善。2.取一粒枸杞子剥开外皮，把枸杞肉外贴在两太渊穴上，外用医用胶布固定。一般贴12小时后取下，休息12小时后再贴，白天晚上贴都可以。

有人可能要奇怪了，就那么按摩穴位或者用点药物外贴穴位怎么就能补益肺气呢？你这样来理解吧。脏腑就好比一间屋子，穴位就好比这屋子的门和窗上的锁。处理穴位就相当于拿钥匙开锁。每条经都有一个原穴的，这原穴是管每条经上的脏腑的，肺经的原穴就是管肺脏的，按摩肺经的原穴太渊就相当于把肺经上的门锁给开了，把门推开了，这样外来的营养物质便可以更多地进到肺里去，于是便给肺补益了。

说话多了最容易导致肺气亏，进而导致声音嘶哑、慢性咽炎等，所以倘若平时说话较多，最好经常采用上面的方法来做保健，不仅有治疗也有预防的功效。 （栾加芹）