肥胖人群和高血脂、高尿酸血症人群均在不断地上升。尤其是在喜好高嘌呤饮食（老火靓汤+海鲜）的广州等地，尿酸超标更是比比皆是。由此引发的关节红、肿、热及典型的大拇指或踝关节剧痛的痛风更是居高不下。在接受系统的“降酸”治疗的同时，患者还可以通过充分温暖腹部后，在肚脐周围进行约5分钟的按摩，促进排便欲望，能缓解痛风带来的疼痛。

广州市中医院中医针灸康复科副教授 黄应杰