腰痛点穴,中医奇穴,别名威灵穴、精灵穴,出自于《小儿推拿方脉活奥秘旨全书》。位于手背指,当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处,共两穴。主治急性腰扭伤,腰肌劳损,手背红肿疼痛,腕关节炎,小儿急惊风。具有舒经活络、化瘀止痛的功效,缓解治疗急性腰扭伤、手背红肿疼痛、头痛、耳鸣等。 按摩腰痛点穴的手法:用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟,每天按摩,可以缓解治疗耳鸣、头痛等症状。 艾灸腰痛点穴的方法:用艾条温和灸腰痛点3~5分钟,可以缓解治疗耳鸣、头痛、坐骨神经痛等 刮痧腰痛点穴的方法:用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟,稍微出痧即可,可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等。 腰痛点穴名解(Yāotòngdiǎn)(《小儿推拿方脉活奥秘旨全书》)〖类属〗上肢部奇穴(Ex-UE)。 〖别名〗威灵精灵(Weilingjingling)。 〖位置〗威灵穴:在手背部,当第二、三掌骨骨间隙后缘,腕背横纹与掌骨小头连线之中点凹陷处。精灵穴:在手背部,第四、五掌骨骨间隙后缘,腕背横纹与掌骨小头连线之中点凹陷处。左右共四穴。 〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织、指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤、皮下组织、小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间。分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。有二、四骨间背侧肌。 〖取穴方法〗患者伏掌,分别于手掌第2、3和4、5掌骨之间,约当腕背横纹和掌骨小头联线中点相平处取穴,一侧两个穴位。 〖刺灸法〗直刺0.3~0.5寸,或由两侧向掌中斜刺0.5~1.0寸,可灸。艾炷炙3~5壮,或艾条炙5~10分钟。 〖作用〗化瘀止痛,舒筋通络;化痰息风。 〖主治疾病〗急性腰扭伤、腰肌劳损、手背红肿疼痛、腕关节炎、猝死、痰壅气促、小儿急惊风、小儿慢惊风。 “腰”,腰部,“痛”,疼痛,“点”,很小的部位。此穴能缓解治疗腰痛,故名“腰痛点” 腰痛点穴属于经外奇穴,腰痛点穴的准确位置位于第2、3掌骨及第4、5掌骨之间,腕横纹与掌指关节中点处一侧2穴。 腰痛点穴位配伍:腰痛点穴配肾俞穴缓解治疗腰肌劳损、腰扭伤等;腰痛点穴配曲池穴、手三里穴缓解治疗腕关节疼痛。转载地址:www.lxjk999.com/s/1627.html |