> 导读：按摩尺泽穴的作用与好处 缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等，尺泽穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解尺泽穴位位置图和具体按摩手法。 【尺泽穴位位置图】  【图解尺泽穴位的位置】 尺泽穴属于手太阴肺经穴，尺泽穴位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。  【取穴技巧】伸臂，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘的凹陷处即是。 取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴（或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处）。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽” 。  【穴位解剖】在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及头静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经  【按摩尺泽穴位的作用与好处】 缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等按摩尺泽穴的功效：汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。 【温馨提示】 尺泽穴位配伍：尺泽穴配太渊穴、经渠穴缓解治疗咳嗽，气喘；尺泽穴配曲池穴缓解治疗肘臂挛痛；尺泽穴配孔最穴缓解治疗咳血，潮热。 针刺尺泽穴的方法：尺泽穴直刺0.8-1.2寸，局部酸胀，针感向前臂或手部放散。（点刺出血，用于急性吐泻） 艾灸尺泽穴的方法：尺泽穴艾条灸5-10分钟，尺泽穴艾炷灸3-5壮。 按摩尺泽穴的手法：用双手拇指指腹按压尺泽穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。 转载地址：www.lxjk999.com/s/1407.html |