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治脚汗脚心出汗脚心热手脚心发热手脚热脚心发烧

    经常出脚汗,是一个在特殊年龄段的一个非常正常的生理现象,一般都是年轻人普遍的现象,因为年轻时期的代谢非常旺盛。因为不是病,当然就谈不上治疗,这就和头发在年轻时旺盛,到了一定年龄就不旺盛一个原理。

对这个问题西医尚未有很好的解释,所以有的医生可能说这不算什么病,但中医对此有详细的解释。 

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。 


1、疳积脾虚,手足心发热 

其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。 

二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。 

2、血虚阴亏,手足发热 

其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。 

手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。 

在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。

    专家建议会流脚汗的人,可选择聚子类或是尼龙,纯棉,透气材质的袜子,或是排汗良好的鞋子。平时出门可多准备几双袜子更换,或是上班时换上拖鞋,让脚透透气,都是有效的方法。

    专家叮咛:建议脚底皮肤有疾病者,先到医院治好皮肤病,再来抑制流汗。若单纯因脚汗分泌太多而脚臭,穿着透气的鞋袜,经常更换鞋袜才是最有效抑制脚汗的方法。

    从中医角度来看,多汗又分实症与虚症。如果除脚汗多之外,身体还有相关不适症状,可根据不同情况口服药物或汤水。如汗黄而臭,说明身体湿气重,可服一些清热祛湿的汤;出汗多,胃口不好,舌淡边齿痕,则为脾虚,可服用参苓白术散;全身疲乏无力,汗冷清淡,舌质淡,则为气虚,可服用黄芪、麦冬、太子参、五味子等。


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